Snaga imunog sistema je ključ post-covid rehabilitacije

Samo oni koji su prošli kroz infekciju Covid-19 znaju koliko je teško tijelu nakon preležane bolesti da se vrati u normalu, povrati snagu mišića i ojača sopstveni imuni sistem. Upravo je ta snaga imunog sistema ključna u post-covid rehabilitaciji. Mnoga istraživanja...

Bijeli padobranci

Bijeli padobranci s orasima i lješnjacima obogaćeni kremom od bijele čokolade su idealna poslastica za praznične dane. Pripremiti ih nekoliko dana ranije. Pripremila: Mirjana Šmit  Sastojci za puslice: – 6 bjelanaca – 400 g šećera – 2 kašičice soka...

Spas za žene u 50-im godinama

Namirnice koje su neophodne svakoj ženi nakon 50. godine. Prirodno je da se s godinama javljaju bore i da koža stari, ali ono što utiče najviše na brzinu kojom se fine linije formiraju su svakako i naše životne navike i hrana koju unosimo u organizam. Doktorica Helena...