Kako se kvalitetno naspavati?

Kako se kvalitetno naspavati?

Spavanje je jednako važno kao zdrava prehrana i redovan trening, ali dosta ljudi ipak ne spava dovoljno San je neophodan za naše psihičko i fizičko zdravlje, a odraslim ljudima je potrebno minimalno sedam sati sna kako bi normalno funkcionirali tokom cijelog dana....
Kako se kvalitetno naspavati?

Amela Frljučkić: Virtuoz na harmonici

Amela Frljučkić, Podgoričanka s adresom stanovanja u Sarajevu, jedna je od najmlađih magistrica klasične harmonike na Balkanu. Dobitnica je dvije Zlatne značke Univerziteta u Sarajevu, a muzikom se bavi 16 godina i već neko vrijeme gradi samostalnu karijeru Piše:...
Kako se kvalitetno naspavati?

Urban café.deli domaćin dobre zabave i jedinstvenih okusa

Da hladni jesenji dani sa sobom ne donose nužno i kraj dobroj zabavi, dokazalo je sinoćnje druženje koje je ugostio novi Urban café.deli. Ova moderna gastro oaza, smještena u zgradi novootvorenog Bosmal Arjaan by Rotana hotela, upotpunila je sarajevsku scenu svojim...