Search

Health

Sagas Collagen Extra 15 000 – vaš eliksir mladosti!

Kolagen je u posljednje vrijeme postao najpopularniji dodatak prehrani, a čini se kao da ga svi piju, neovisno o dobi i spolu! Šta je kolagen, kako se proizvodi, je li bolji izbor riblji ili goveđi kolagen pročitajte u nastavku!     S obzirom da proizvodnja kolagena prirodno opada nakon 20.

Pročitaj »
FOTO: Freepik

Imunitet na testu

I dok proljeće za mnoge označava najljepši dio godine, za alergičare je to period kada počinje sezona kihanja, suzenja očiju, kašljanja, curenja nosa, crvenila kože, otežanog disanja i drugih simptoma   Alergije su postale jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a više od 50 miliona ljudi širom svijeta pati od

Pročitaj »

Pripremite tijelo za proljeće

 Dolaskom proljeća naš organizam prirodno osjeća potrebu za promjenom i osvježenjem. Ovo je idealno vrijeme za detoksikaciju, revitalizaciju i usvajanje zdravijih navika koje će nas pripremiti za duže dane i više energije. Kao nutricionista, vjerujem da male, ali strateške promjene u ishrani, hidrataciji i fizičkoj aktivnosti mogu napraviti veliku razliku

Pročitaj »
Foto: Freepik

Kako očuvati zdravlje zuba u periodu puberteta

Pubertet je veoma osjetljiv period razvoja sa burnim promjenama u psihičkom i fizičkom stanju djeteta, što se odražava i na usnu duplja sa zubima. U ovom periodu, poslije 12. godine se završava smjena mliječnih zuba, mladi stalni zubi još nisu potupuno sazreli, a i desni se nalaze u fazi formiranja

Pročitaj »