Štitna žlijezda pomaže organizmu da ostane u ravnoteži i balansu, te štiti i upozorava tijelo kada da uspori kako ne bi sagorjeli u svakodnevnom stresu. Kada reagovati na znakove koje šalje štitna žlijezda i kako prepoznati signale za uzbunu govori dr. Sonja Zarač Bobić, specijalista nuklearne medicine
Savjeti iz Hemofarma: Celulit
Nije važno pokušavate li usvojiti zdraviju prehrambenu naviku ili prilagoditi prehranu užurbanom načinu života; zdravi smoothie recept za doručak u samo jednoj čaši može zamijeniti cijeli obrok i pružiti sve potrebne nutrijente za nastavak dana.
Nova mogućnost upotrebe hijalurona kao tajna ljepote koju ne trebaš propustiti!
Najsretnija vijest za buduće majke uvijek sa sobom donosi i novi izazov, a to je kako sačuvati kožu i cijeli organizam od svih posljedica koje mogu nastati tokom tih devet mjeseci. Njega kože u takvom periodu ne podrazumijeva nužno skupe tretmane i preparate, već samo redovnu i disciplinovanu brigu. Kako
Teško je skinuti naslage sa stomaka bez redovnog vježbanja u teretani. No, ipak pronašli smo način kako doći do željenih rezultata vježbajući kući.
„Ne shvatajte posao ozbiljno. Dosta ozbiljnijih i važnijih prioriteta u životu ima, kao što su zdravlje i porodica“
Bez obzira na to jedete li ih sirove ili termički obrađene, kruške su odlične za zdravlje.
Nije nevažno kako ćete početi svoj dan. Početak dana određuje vaše stanje, a vaše stanje vam može olakšati obavljanje svih aktivnosti u danu ili ih može otežati. Istraživanja pokazuju da su jutarnji rituali dobar početak dana jer imaju značajan utjecaj na naše mentalno i tjelesno zdravlje kao i na naše