Ako nemaju zdravstvenih problema, razlog zašto se mršavi ljudi ne mogu udebljati ili razviti mišićnu masu može biti visoka razina sagorijevanja kalorija. Promijeniti stil življenja je svakako izazov, mada nakon kraćeg vremena postaje rutina. Šta sve možete učiniti sami, slijedi u nastavku.
Dolazi nam zima, a zajedno s njom i snježna praznična euforija koju svake godine željno iščekujemo. Kako zimu često prati bijeg iz grada na planinu, i ove godine snijegom prekriven Zlatibor čeka svoje posjetitelje da uživaju u novim zimskim uspomenama!
Dobro je poznato da je Ledo predvodnik u inovacijama, ali s nekim stvarima ne treba eksperimentirati, nego ostati vjeran tradiciji. Tako je Ledo za ove blagdane pripremio jedno sasvim neočekivano, drugačije i posebno iznenađenje u obliku dobro poznate i nikada prežaljene Ledo torte – vraća se legendarna Ledolina!
Regionalni pejzaži Njemačke odišu svojom posebnom atmosferom ne samo zahvaljujući karakterističnom geografskom položaju, već i zbog historijskih događaja i kulturnih uticaja. Od prizora slamnatih krovova na sjeveru, do bogato oslikanih fasada u Gornjoj Bavarskoj; od ciglanih gotičkih građevina, pa sve do modernističke arhitekture – šarm gradova određen je regionom u
Jedna od najtalentiranijih bh.umjetnica nedavno je proglašena za najbolju glumicu na Teatarskom festivalu „Živi fest“ u Živinicama, kao i priznanjem za najbolju glumicu na VIII Festivalu glumca u Konjicu. Za naš magazin govori o teatru u izazovnim vremenima, ulozi u nagrađenoj predstavi „Ništa nas ne smije iznenaditi“ te „Lutki“, kao
Rezolucijom 47/3 Generalne skupštine Ujedinjenih nacija 1992. godine ustanovljen je Međunarodni dan osoba s invaliditetom. Ovaj dan obilježava se 3. decembra s ciljem poboljšanja razumijevanja problema invaliditeta i mobilisanja podrška za dostojanstvo, prava i dobrobit osoba s invaliditetom. Takođe, nastoji se povećati svijest o dobiti koja će proisteći iz integracije
U sarajevskom rezidencijalnom naselju Bulevar na Stupu, na adresi Džemala Bijedića 279 J, danas je otvorena nova dm prodavnica. Ovim, i nedavnim otvorenjem dm prodavnice u poslovnom centru Unionkomerc na Dolac Malti, prodajna mreža dm-a u glavnom bh. gradu sada broji čak 17 prodavnica.
Tjelovježba u bilo kojem trenutku može poboljšati zdravlje srca i izdržljivost, smanjiti zamor, podići nivo raspoloženja i energije, poboljšati kvalitet sna i pospješiti snagu mišića. Isto tako, odabrani program vježbi može imati iste koristi i tokom trudnoće
Kus-kus se obično poslužuje s povrćem i mesom. U Maroku ga nadopunjavaju ribom u umaku s grožđicama, dok se u Tunisu najčešće poslužuje s umakom na bazi paradajza i govedinom
Vrijeme praznika je na pragu. Decembar je ono doba godine kojem se svi radujemo, a naročito oni najmlađi jer Djeda Mraz stiže u tople domove i donosi najljepše poklone. Ipak, postoje i oni mališani koji često u ovoj priči budu zaboravljeni.