Ana Božić: Neustrašiva djevojka s Neretve
Jedina ženska instruktorica kopnenog spašavanja GSSuBiH ugostila nas je u svom rodnom Mostaru i ispričala nam priču o svom neobičnom zanimanju. Humanost na djelu, hrabrost pri svakom novom pozivu upomoć, stvaranje uvjeta za razvoj kvaliteta svih kategorija spašavanja u nepristupačnim područjima, te podizanje razine sigurnosti svih građana naše zemlje odlike su ove dame
Piše: Indira Delić; foto: Muamer Kolar
Sophia Loren: 10 životnih istina dive koja je otkrila “fontanu mladosti”
Slavna glumica Sophia Loren 20. septembra proslavila je 84. rođendan. Iza nje je uspješna karijera, ali i bogat život koji ju je naučio puno toga
Alkalna dijeta koju vole slavni
Victoria Beckham, Gwyneth Paltrow i Elle Macpherson zaslužne su za popularizaciju alkalne dijete. Riječ je o konceptu koji je razrađen u nekoliko knjiga različitih autora pod teorijom da unosom hrane koja ima alkalizirajući učinak štitimo organizam od raznih bolesti te istovremeno gubimo kilograme
Nataša Kaurin, jedina žena iz BiH na najvećoj svjetskoj utrci u planinskom trčanju – Ultra trail de Mont Blanc
Dok odmara na moru, Nataša kaže kako se utisci i emocije još nisu slegli
Stručnjaci upozoravaju roditelje da manje troše na igračke, a više na putovanja
Mnogi roditelji svoju djecu obasipaju poklonima. Ako želite dugoročno ostaviti dobar dojam, psiholozi kažu da postoji bolji način, a to je odlazak na odmor s djecom
Poredite sebe s drugima: Evo šta se tada dešava u mozgu?
Doktor filozofije Loreta Gracijano Breuning navodi da nanosimo sebi bol kada se poredimo s drugima, i dodaje da odgovor na pitanje: Zašto to radimo?, leži u činjenici da naš mozak stvara impuls za ovakvo reagiranje
Tri savjeta uz koja tjestenina postaje dijetalna namirnica
Tjestenina sadrži vrlo malo masnoća i to svega jedan gram tjestenina bez jaja do 2,5 grama tjestenina s jajima na 100 gr proizvoda. Uz to bogata je vlaknima, pa daje veći osjećaj sitosti, a probava je time ubrzanija. Međutim, tjestenina se pretežno sastoji od škroba koji se u našem tijelu pretvara u šećer, odnosno skladišti kao salo, ako se unosi u prevelikim količinama
Muči vas slaba koncentracija: Provjerite radite li sve kako treba
Ljudska koncentracija, period u kojem obraćamo pažnju na nešto, sve je kraći. Ova pojava objašnjava se time da smo zbog interneta i digitalnih uređaja navikli na brze informacije
