Lifestyle

Jedan je brat!

Kako smo mi svojim roditeljima uvijek mali, tako je valjda i on meni uvijek mali. A veliki je. Veliki dječak, veliki čovjek. Sjajan tata svojoj djeci, sjajan daidža mom djetetu” Piše: Enisa Selmanović-Salkić Mlađi od mene...

Uzbudljive knjige za čitanje pod dekicom

Vrijeme izolacije, zbog novonastale situacije – prouzrokavene koronavirusom, možete iskoristiti za čitanje dobrog štiva. Slijede naši prijedlozi za sklupčano čitanje. Buđenje gospođice Prim – Natalia Sanmartin Fenollera Jedna veoma posebna knjiga koja grije dušu i nevjerovatno...

12 savjeta za borbu protiv depresije

Depresija je osjećaj beznađa. Osjećate da život nije vrijedan življenja. Da je život pretežak. Osjećate da nemate nadzora nad svojim životom. Bez obzira na to koliko se jako trudili, pritišće vas prema dnu. Zbog...

9 savjeta za uspješan rad od kuće

Sa epidemijom koronavirusa mnoge kompanije se prebacuju na rad od kuće i ohrabruju radnike da ostanu u svojim domovima. Rad od kuće ima i svoje dobre strane. Ne moraš da ustaješ prerano, ni da koristiš...

ZABLISTAJTE OVOGA PROLJEĆA UZ CATRICE NOVITETE !

Raznolikost boja i trendova, luksuzne formule i inovativni kozmetički proizvodi s visokokvalitetnim sastojcima - sve nam to donosi CATRICE s novim ažuriranjem asortimana za sezonu proljeće / ljeto 2020. INSTANT AWAKE KOREKTOR Tajna ljepote za borbu...

Smanjite stomačne naslage

Sve vrste orašastih plodova su dobre za vaše zdravlje, ali se orasi bez sumnje svrstavaju u skupinu najzdravijih, a uz to i djeluju dobro na vašu liniju. Stručnjaci preporučuju da svaki dan pojedete oko 30...

Nekoliko trikova za uređenje potkrovlja

Prostori u potkrovlju ističu se svojim atraktivnim, neobičnim i ponekad veoma zahtjevnim oblicima zidova ali i nagiba krova. Upravo ta atraktivnost privlači sve veći broj ljudi koji se odlučuju urediti takve prostore i pretvoriti...

Previše vježbate, evo šta će vam se desiti…

Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu ljudi dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja za zdravlje srca. Udruženje podstiče na redovno vježbanje, ali u smjernicama...

Trenirajte kod kuće, a evo kako!

Stručnjaci su se složili da je jedan od najefikasnijih faktora u borbi protiv depresije tjelesna aktivnost. Ona jača imunitet, pospješuje krvotok i dostavu kisika u mozak, mišiće i druge dijelove tijela. Najvažnije, potiče pojačano lučenje hormona endorfina koji djeluje kao antidepresiv, zbog kojega...

Evo čega se trebate odreći u 2020.

Blizanci se trebaju osloboditi osjećaja krivice. Nema potrebe sebe kriviti za greške koje su se dogodile u prošlosti, niko ih više ne pamti. Jarčevi trebaju prestati vjerovati da se definitivno treba dogoditi nešto veliko...