Teško je skinuti naslage sa stomaka bez redovnog vježbanja u teretani. No, ipak pronašli smo način kako doći do željenih rezultata vježbajući kući.
Konzumirajte zdravu hranu i neka vam bude cilj poslije obroka se osjećati poletno, energično i lagano, a ne tromo, pospano i bezvoljno.
Donosimo vam trening koji trebate raditi 14 dana i vidjet ćete prve rezultate.