Često smo u prilici da u prodavnicama kupujemo kozmetičke preparate sa preporukama zbog sadržaja, a da nismo sigurne kako i zašto koristiti, šta se smije kombinirati i kad početi sa korištenjem? U narednim redovima potražite odgovor na najčešće dileme
Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina je prirodni sastojak kože koji ima sposobnost vezanja velike količine vode. Njena glavna uloga je da hidratizira kožu i održava njenu punoću i elastičnost. Djeluje tako da privlači vlagu i pomaže koži da izgleda svježije i glađe. Pogodna je za sve tipove kože i može se koristiti već od tinejdžerske dobi. Važna je jer sprečava dehidraciju i poboljšava opći izgled kože.
Ceramidi
Ceramidi su lipidi koji se prirodno nalaze u zaštitnoj barijeri kože. Njihova uloga je da spriječe gubitak vlage i zaštite kožu od vanjskih utjecaja. Kada ih nema dovoljno, koža postaje suha, osjetljiva i sklona iritacijama. Pogodni su za sve tipove kože, posebno suhu i oštećenu. Mogu se koristiti u svakoj dobi jer jačaju i obnavljaju kožnu barijeru.
Niacinamid (Vitamin B3)
Niacinamid je oblik vitamina B3 koji ima višestruko djelovanje na kožu. Njegova uloga je regulacija sebuma, jačanje kožne barijere i ujednačavanje tena. Djeluje tako da smanjuje upale, proširene pore i hiperpigmentacije. Pogodan je za sve tipove kože, posebno masnu, mješovitu i osjetljivu. Može se koristiti već od tinejdžerske dobi i dugoročno poboljšava kvalitetu kože.
Vitamin C
Vitamin C je snažan antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala. Njegova uloga je posvjetljivanje tena i smanjenje hiperpigmentacija. Djeluje tako da potiče proizvodnju kolagena i daje koži sjaj. Pogodan je za sve tipove kože, uz odabir blažih oblika za osjetljivu kožu. Najčešće se uvodi od dvadesetih godina kao dio jutarnje rutine.
Retinoidi (Retinol/Retinal)
Retinoidi su derivati vitamina A koji ubrzavaju obnovu stanica kože. Njihova uloga je smanjenje bora, akni i poboljšanje teksture kože. Djeluju tako da potiču proizvodnju kolagena i obnavljaju površinu kože. Pogodni su za zreliju i problematičnu kožu, ali zahtijevaju postepeno uvođenje.
Peptidi
Peptidi su kratki lanci aminokiselina koji djeluju kao signal koži. Njihova uloga je poticanje proizvodnje kolagena i elastina. Djeluju tako da poboljšavaju čvrstoću i elastičnost kože. Pogodni su za sve tipove kože, posebno zreliju i opuštenu kožu. Mogu se koristiti od tridesetih godina ili ranije kao podrška koži.
AHA kiseline
AHA kiseline su kemijski eksfolijanti koji djeluju na površini kože. Njihova uloga je uklanjanje mrtvih stanica i posvjetljivanje tena. Djeluju tako da zaglađuju teksturu i smanjuju hiperpigmentacije. Pogodne su za suhu, normalnu i zrelu kožu
BHA kiselina (Salicilna kiselina)
BHA kiselina je eksfolijant topiv u mastima koji prodire u pore. Njena uloga je čišćenje pora i smanjenje akni i mitesera. Djeluje tako da smanjuje upale i regulira sebum. Pogodna je za masnu i aknama sklonu kožu. Može se koristiti od puberteta prema potrebi.
PHA kiseline
PHA kiseline su nježni eksfolijanti koji djeluju na površini kože. Njihova uloga je blago uklanjanje mrtvih stanica uz dodatnu hidrataciju. Djeluju vrlo blago i ne iritiraju kožu. Pogodne su za osjetljivu kožu i osobe koje ne podnose AHA ili BHA kiseline. Mogu se koristiti od dvadesete godine ili ranije po potrebi.
Centella Asiatica (Cica)
Centella Asiatica je biljni ekstrakt koji umiruje i regenerira kožu. Njena uloga je smanjenje crvenila i poticanje obnove kože. Djeluje tako da jača zaštitnu barijeru i smanjuje upalne procese. Pogodna je za sve tipove kože, posebno osjetljivu i oštećenu.
Koenzim Q10
Koenzim Q10 je antioksidans koji se prirodno nalazi u koži. Njegova uloga je zaštita stanica od oksidativnog stresa. Djeluje tako da usporava procese starenja i poboljšava elastičnost kože. Pogodan je za sve tipove kože, posebno zreliju kožu.
Šta je ne smije zajedno?
Retinoidi + AHA/BHA kiseline
Retinoidi ubrzavaju obnovu kože, a AHA/BHA rade eksfolijaciju, pa zajedno mogu previše “oguliti” kožu. To često dovodi do crvenila, peckanja, suhoće i narušene kožne barijere.
AHA + BHA kiseline (u istoj rutini bez formule)
Ova kombinacija može biti preagresivna jer se pojačava piling efekt i povećava rizik od iritacije. Postoje gotovi proizvodi koji ih kombiniraju u kontroliranim omjerima, ali to je izuzetak, ne pravilo.
Retinoidi + jaki AHA/BHA + Vitamin C (čista askorbinska kiselina) u isto vrijeme
