Izabrati dobru hranu sastavni je dio brige o sebi. Iako se primarno fokusiramo na to kakvog je okusa, hrana koju unosimo treba svojim nutritivnim vrijednostima doprinijeti boljem funkcioniranju organizma. Što se bolje hranimo, imat ćemo više energije i bit ćemo boljeg raspoloženja

Podočnjaci i natečenost područja oko očiju su problem s kojim se susreće većina žena. Podočnjaci su jedan od najčešćih beauty problema, a uzroci njihovog nastanka mogu biti genetske predispozicije, hormonalne promjene, alergijske reakcije ili smanjena cirkulacija koja se javlja s godinama, preko loše prehrane, manjka sna i stalne izloženosti stresu, pa

Prehlada je najčešća virusna infekcija u svijetu i vodeći je uzrok posjeta ljekaru, kao i propuštenih dana  iz škole i bolovanja.  Iako je nemoguće potpuno spriječiti širenje prehlade, ipak postoje preventivni koraci koje možete preduzeti kako bi smanjili rizik od zaraze: Često perite ruke Izbjegavajte dodirivanje lica, posebno nosa, usta

Jesen je idealno doba za boravak u planinama koje tokom sunčanih dana pokazuju svu svoju raskoš, dok sada, na mnogo ugodnijim temperaturama, rekreativcima dopuštaju da se bave omiljenim aktivnostima

“Bilo bi zaista idilično kada bi svi davali žmigavac kada skreću, a ne da se ukopa pa onda skrene, bez najave i upozorenja. A meni spala boja s auta od naglog kočenja” Piše: Enisa Selmanović-Salkić

Đumbir, limun i med pomažu u jačanju imuniteta, ali i kod zimskih bolesti praćenih grloboljom. Uz ovaj recept taj napitak će vam uvijek biti dostupan u frižideru. Uzmite dva limuna i dva korijena đumbira veličine vašeg srednjeg prsta i kažiprsta zajedno, te malo meda. Limun i đumbir narežite na kriške, pa

Donosimo vam recept za mješavinu kojom ćete ove sezone izbjeći viruse i prehladu

Bolest narušava život bez straha. Za ozdravljenje su, uz konvencionalnu medicinu, važni mnogi drugi faktori koji prije svega pozitivno utječu na stanje uma Savjetuje: Aneta Sandić, doc. dr. sc. med. specijalistkinja psihijatrije – psihoanalitička psihoterapeutkinja

“Ne treba dugo da zaključite da je Hyundai Kona jedan moderan, lijep i bogato opremljen crossover, savršen za gradsku vožnju, ali i za putovanja zbog udobnosti koju nudi” Piše: Belma Šapčanin

“Intuiciju, dakle, treba slušati. I još dalje: intuiciji treba vjerovati” Piše: Najra Krvavac