Svilene niti s kukuruza rješavaju probleme s mokraćnim infekcijama, zadržavanjem vode u organizmu, ali i predmenstrualnim tegobama

Certificirana instruktorica pilatesa i osnivačica FitPilates You Tube kanala u Los Angelesu i ovog puta je za naše čitateljke pripremila seriju vježbi. Leila se fokusirala ne nekoliko jednostavnih vježbi kojima ćete zategnuti svoje noge, butine i zadnjicu Foto: Lejla Muratović

Ako niste iskoristili svoj ljetni godišnji odmor, a planirate ga potrošiti prije novogodišnjih praznika, naša topla preporuka je jedno od egzotičnih i popularnih grčkih otoka gdje su zabava i provod stalni gosti.  Naša novinarka je upravo tamo provela svoje slobodne dane, te nas posavjetovala kako i gdje ćemo pronaći baš

Usporeni metabolizam znači da tijelo ne može dovoljno učinkovito hranu koju unosimo pretvoriti u energiju. Idućih šest simptoma mogu alarmirati na razne zdravstvene tegobe, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom