Nejra je, kaže, uvijek bila ludo zaljubljena u konje. Iako je završila Ekonomski fakultet u Sarajevu, znala je da će njena profesija biti vezana za ova plemenita bića. U Americi je stekla certifikat za terapijsko jahanje kao i certifikat za instruktora sportskog jahanja. S Nejrom smo razgovarali o njenim počecima
Svaka mama zna koliko je važan imunitet njenog djeteta. On se bori s bakterijama i virusima i održava ga zdravim. Stoga pročitajte šta stručnjaci preporučuju šta možete napraviti da vaše dijete bude snažnije i zdravije i tako ga bolje pripremiti za vrtić ili za školu
Svjetlo s mobitela ili televizora blokira proizvodnju leptina, hormona zaduženog za osjećaj sitosti, te tako vodi u pretilost. Gledanje u ekrane po mraku pogubno je za vid, san i koncentraciju
Za uživanje u životu i poneku borbu s njim, treba biti odvažan i hrabar. Snažno ga prigrliti i pustiti da nosi. A, ko je poznat po odvažnosti i hrabrosti i u najtežim situacijama? Pa, žene logično. Vjerovatno ste odgovor na pitanje počeli tražiti u historijskim figurama, akcijskim herojima ili nešto
Prije skidanja laka s noktiju obavezno treba otvoriti prozor OPASNA OTAPALA Aceton može nadražiti oči, zamutiti rožnice, izazvati vrtoglavicu i mučninu. Od etil-acetata se kašlje, a od metiletilketona se vrti u glavi i spava
Pojedete li samo 7 kalorija više na dan, udebljat ćete se 15 kilograma. Naša sklonost gomilanju kilograma potaknuta je evolucijskom potrebom za pohranjivanjem masti da se prežive razdoblja nestašice hrane. To je zapisano u našem DNK
Umor je nešto s čim se suočava većina ljudi, a posljedica je modernog i užurbanog načina života
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane
U toku životnog vijeka od 80 godina jedna od osam žena obolijeva od karcinoma dojke. Ova opaka bolest može početi u mliječnim žlijezdama, mliječnim kanalićima, masnom tkivu ili vezivnom tkivu. Može rasti veoma sporo i metastazirati u ostale dijelove tijela. U našoj zemlji broj novootkrivenih slučajeva godišnje iznosi 1.152, dok
Cvekla možda nije najljepše povrće, ali je zasigurno jedno od najsnažnijih i slobodno se može nazvati supernamirnicom. Jedinstvena je zbog visokog sadržaja antikancerogenih tvari i karotenoida