Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane
Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Tačnije, sa zatvorom stolice. Jedan jednostavni napitak s medom koji se svako jutro mora konzumirati probudit će sporu probavu.
SASTOJCI:
– 2 dl mlake vode
– 1 puna čajna kašičica meda
PRIPREMA: Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.
KAKO VODA S MEDOM DJELUJE NA NAŠE TIJELO?
- Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu, tj. iz tankog u debelo crijevo.
- Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom sistemu.
- Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
- Detoksificira organizam tj. pomaže u izbacivanju toksina.
- Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
- Djeluje antibakterijski. „Sirovi“ med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
- Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se „aklimatizira“ na polen i tako smanjuje osjetljivost na okolinu
- Regulira razinu šećera u krvi. (Zadovoljna.hr)