Pripremite stopala za susret sa suncem. Neka budu lijepa i njegovana u novim sandalama…
Topla kupka, nježni piling i hidratantna maska pomoći će da stopala budu mekša, glađa i njegovanija.
Redovnom njegom možete spriječiti ispucale pete i održavati stopala zdravim i lijepim tokom cijele godine.
Tvrda koža na petama nastaje zbog pritiska, suhe kože i svakodnevnog opterećenja stopala. Tokom toplijih mjeseci problem postaje još izraženiji jer otvorena obuća dodatno isušuje kožu, pa pete mogu postati hrapave, zadebljale i ispucale.
Dobra vijest je da se tvrda koža može uspješno ukloniti kod kuće uz nekoliko jednostavnih koraka i redovnu njegu.
Topla kupka je prvi korak
Prije uklanjanja tvrde kože potrebno je omekšati stopala. U lavor s toplom vodom dodajte malo morske soli ili nekoliko kapi ulja i držite stopala oko 15 minuta. Topla voda pomaže da koža omekša i pripremi se za tretman.
Nakon kupke pete nježno istrljajte kamenom za stopala ili turpijom za pete. Važno je ne uklanjati previše kože odjednom jer to može izazvati iritacije i dodatno isušivanje.
Prirodna maska za omekšavanje tvrde kože
Nakon uklanjanja zadebljale kože preporučuje se maska koja dodatno omekšava pete i pomaže regeneraciji kože.
Pomiješajte dvije kašike kokosovog ulja, jednu kašiku meda i malu količinu sode bikarbone. Dobivenu smjesu nanesite na pete i ostavite da djeluje oko 20 minuta. Ovaj tretman pomaže da se tvrda koža dodatno omekša, dok med i ulja hrane suhu i ispucalu kožu stopala.
Hidratacija je ključna
Nakon tretmana veoma je važno nanijeti bogatu kremu za stopala ili prirodno ulje kako bi koža ostala mekana. Najbolje rezultate daje večernja njega, posebno ako nakon nanošenja kreme obujete pamučne čarape.
Redovna hidratacija sprječava ponovno stvaranje tvrde kože i održava pete glatkima.
Za prevenciju je najvažnija redovna njega stopala. Preporučuje se piling jednom sedmično, svakodnevna hidratacija i nošenje udobne obuće koja ne stvara dodatni pritisak na pete.
Tokom ljeta posebno treba izbjegavati potpuno ravne papuče jer mogu dodatno opteretiti stopala i ubrzati stvaranje zadebljale kože.
