– U elegantnom ambijentu hotela Bosmal Arjaan by Rotana održana je prva Pro-Femina konferencija u Sarajevu, u organizaciji magazina Ljepota & Zdravlje. Pod temom „Najbolja verzija sebe“, konferencija je okupila vodeće stručnjake, inspirativne govornike i relevantne brendove iz oblasti ljepote, zdravlja, biznisa i ličnog razvoja, kreirajući prostor za otvoren, stručan i autentičan dijalog o savremenom pristupu brizi o sebi.
Svečano otvaranje konferencije pripalo je Aidi Olević Maljević, glavnoj i odgovornoj urednici i suvlasnici magazina Ljepota & Zdravlje, koja stoji iza ideje i razvoja platforme Pro-Femina u BiH. U svom obraćanju istakla je važnost cjelovitog pristupa zdravlju, ljepoti i kvalitetu života, naglašavajući da istinska ljepota počinje razumijevanjem. Kroz cjelodnevni program, koji je vodila Merima Prguda, urednica i televizijska voditeljica, smjenjivali su se paneli, case study prezentacije i edukativni segmenti.
PANEL 1: „Longevity u dermatologiji: da li zaista možemo usporiti starenje?“ powered by Oriflame
Panel je moderirala Zvezdana Stojaković, poznato TV lice, uz učešće Nataše Lukić, Area Sales Manager Oriflame BH, i dr. Jelene Brkić, specijalistice dermatovenerologije. Kroz stručnu diskusiju otvorena su pitanja razlike između trendova i klinički dokazanih rezultata u njezi kože. Istaknuta je važnost cjelovitog pristupa zdravlju kože – od očuvanja kožne barijere, zaštite od SPF faktora, do stimulacije kolagena i smanjenja oksidativnog stresa.
Naglašeni su ključni sastojci poput retinoida, niacinamida, vitamina B3 i peptida, dok je posebna pažnja posvećena pravilnoj rutini i redoslijedu korištenja proizvoda. Zaključak panela bio je jasan – njega kože počinje razumijevanjem, a ne proizvodima.
PANEL 2: „Trening i nutritivna podrška kroz sve faze života“ powered by Elit Nutrition
Panel je moderirala Ajla Šabanović, urednica i televizijska voditeljica, uz učešće Amele Ivković O’Reilly, nutricionistice, i Adnana Maljevića, magistra kineziologije. Diskusija je otvorila ključna pitanja balansa između ishrane i fizičke aktivnosti, naglašavajući da trening bez adekvatne nutritivne podrške nema punu vrijednost. Istaknuta je važnost individualnog pristupa, optimizacije treninga i pravilnog unosa nutrijenata.
Govornici su posebno ukazali na značaj proteina, kreatina i kolagena, kao i na činjenicu da se potrebe organizma mijenjaju kroz životne faze. Naglašeno je da ne postoje brza rješenja, već da rezultati dolaze kroz dosljednost. Snažna završna poruka Adnana Maljevića o ulozi žene u društvu danas dodatno je naglasila važnost brige o vlastitom zdravlju kao temelju šire zajednice.
CASE STUDY: „Sjaj jednostavnosti: novo lice svakodnevne ljepote“ powered by Kozmetika Afrodita
Kroz razgovor koji je vodila Amra Chekovikj, stručna savjetnica Kozmetike Afrodita, uz iskustvo Maide Ribić, influencerice i poduzetnice, predstavljena je važnost jednostavne, ali pravilne rutine njege kože. Naglašeni su ključni koraci u njezi – pravilno čišćenje, toniziranje, korištenje seruma i zaštita od UV zračenja. Posebno je istaknuta važnost individualnog pristupa prema tipu kože, uz zaključak da manje, ali pravilno, daje najbolje rezultate.
PANEL 4: „Hormoni, stres i tempo života: kako pronaći ravnotežu?“ powered by dm drogerie markt
Panel je moderirala Mersiha Mime Mehić, generalna direktorica Alma Career BH d.o.o.- MojPosao.ba, uz učešće Ajle Hadžić, marketing menadžerice dm drogerie markt BiH, i mr. sc. Anide Divanović Slato, specijalistice endokrinologije i dijabetologije.
Kroz interaktivan razgovor obrađene su teme hormonalnog disbalansa, utjecaja stresa i važnosti postavljanja ličnih i profesionalnih granica. Istaknuto je da veliki broj zdravstvenih problema kod žena proizlazi iz hormonalnih poremećaja, uključujući metaboličke poremećaje, probleme sa štitnom žlijezdom i reproduktivnim zdravljem. Panel je naglasio važnost svjesnog upravljanja svakodnevnim obavezama i očuvanja mentalnog i fizičkog zdravlja.
CASE STUDY: „Prevencija – ključ zdravlja žene“ powered by Prolab
Kroz izlaganja Gorane Mutnović, specijalistice medicinske biohemije, i Aete Čomor, magistrice biologije – mikrobiologije, naglašena je važnost preventivnih pregleda i pravovremenih analiza. Poseban fokus stavljen je na česta stanja poput anemije, hormonskih disbalansa i metaboličkih poremećaja, uz jasnu poruku da briga o zdravlju treba početi prije pojave simptoma.
PREDAVANJE: „Zdrava koža kroz ljeto: njega, zaštita i pametna suplementacija“ powered by Dolfarm
Uz moderaciju Adele Bevande, PR & Marketing Specialistice, i stručno izlaganje Edine Dolović, magistrice farmacije, otvorena su pitanja pripreme kože za sunce, zaštite od UV zračenja i uloge suplementacije u očuvanju zdravlja kože.
Panel powered by Dolfarm posebno je istakao astaksantin kao ključni sastojak savremene njege kože, prepoznat po snažnom antioksidativnom djelovanju i ulozi u zaštiti kože od UV oštećenja, očuvanju kolagena i postizanju zdravog, ujednačenog tena. Kroz stručno izlaganje otvorena je tema pripreme kože za sunce, uz naglasak na suplementaciju iznutra i svakodnevne navike koje pomažu da koža tokom ljeta ostane zaštićena, elastična i blistava.
STRUČNO PREDAVANJE: „Duhanski dim i koža“ powered by Centar dr Suzana Savić
Poseban utisak na publiku ostavilo je inspirativno i izuzetno edukativno predavanje prof. dr. sc. med. Suzane Savić, koja je kroz naučno utemeljen, ali pristupačan i zanimljiv način približila kompleksne procese utjecaja duhanskog dima na kožu. Kroz konkretne primjere iz kliničke prakse i jasna objašnjenja, predavanje je zadržalo pažnju publike i otvorilo važne uvide o svakodnevnim navikama koje često zanemarujemo.
Posebno je istaknuto kako dugotrajna izloženost duhanskom dimu utiče na ubrzano starenje kože, gubitak elastičnosti i oštećenje ćelijskih struktura. Interakcija sa publikom dodatno je potvrdila značaj ove teme, a brojna pitanja pokazala su koliko je ova oblast relevantna i nedovoljno osviještena. Ključna poruka predavanja bila je snažna i jasna – ono što danas činimo svojoj koži, ona pamti dugoročno.
ZAVRŠNI SEGMENT: „Kako postati i ostati fit nakon četrdesete?“ powered by PFHSC
Kroz inspirativno, energično i izuzetno sadržajno predavanje Almira Maljevića, certificiranog trenera, učesnici su dobili realan, motivirajući i primjenjiv pogled na fizičku aktivnost i zdravlje u zrelijoj dobi. Ovaj segment izdvojio se po svojoj živopisnoj atmosferi, interakciji s publikom i velikom broju konkretnih pitanja na koja su žene dobile jasne i korisne odgovore, od ishrane i kretanja, do organizacije svakodnevnog života i razumijevanja promjena kroz koje tijelo prolazi.
Naglašena je važnost malih, ali dosljednih promjena i usvajanja zdravijih navika, prilagođavanja treninga vlastitim mogućnostima i stvaranja balansa između obaveza i brige o sebi. Snažna završna poruka bila je da forma nije vezana za godine, već za pristup i da upravo svakodnevni izbori, koliko god mali bili, dugoročno prave najveću razliku.
Pro-Femina konferencija u Sarajevu ponudila je jedinstveno iskustvo koje spaja znanje, inspiraciju i povezivanje, otvarajući važne teme i pružajući konkretne odgovore na pitanje šta danas znači biti najbolja verzija sebe.
Posebnu zahvalnost organizatori upućuju partnerima konferencije: Oriflame, dm drogerie markt, Dolfarm, Kozmetika Afrodita, Elit Nutrition, Prolab, Centar dr Suzana Savić i PFHSC, kao i partnerima Bingo, Martimex, SolSoul, Point Wellness & Spa, Mumu Korean Beauty, Prolom Beauty Care i MojPosao.ba, koji su dodatno obogatili iskustvo učesnika kroz expo zonu i poklon pakete.
Prva Pro-Femina konferencija u Sarajevu postavila je snažan temelj za buduće projekte i potvrdila da briga o sebi nije trend, već svjestan i kontinuiran izbor.