Kako se riješiti glavobolje i bolova u vratu?

Učestale glavobolje, umorne oči i bolovi u vratu, najčešće su posljedice uredskih poslova koji zahtijevaju prolongirano gledanje na istu udaljenost ekrana računara. Život u digitalnom dobu primorao nas je da veći dio dana provedemo gledajući u razne dimenzije ekrana – od računara, laptopa, tableta do pametnih telefona…

Kako umanjiti tegobe digitalnog načina života?

HOYA-in Blue Control anti-refleksni sloj za leće neutralizira plavo svjetlo koje emitiraju digitalni ekrani i umjetno svjetlo, eliminirajući zamor oka. Održava oči u boljoj kondiciji nudeći udobniji vid i prirodnu percepciju boja pri korištenju digitalnih uređaja. Nudi više udobnosti nositeljima naočala obzirom na kvalitetan anti-refleksni sloj, vodootpornost i otpornost na prljavštinu, anti-statička svojstva i superiornu pouzdanost zahvaljujući procesu adhezije.
Uz sva svojstva Hi-Vision LongLife anti-refleksnog sloja kao što su:
• Anti-reflektivnost
• Otpornost na grebanje – 5x veća od standardnih slojeva
• Otpornost na prljavštinu uz lakoću čišćenja
• Otpornost na vodene kapljice
• Otpornost na čestice prašine – anti-statičnost
• Elimira plavo svjetlo za manji zamor očiju uz 3 godine garancije na moguće tvorničke greške

Dodatne prednosti sloja su:
• Smanjenje odbljesaka
• Povećan kontrast

Plavo svjetlo
Pametni telefoni, tableti, laptopi, LCD ili LED ekrani emitiraju plavo svjetlo, poznatije kao visoko energetsko vidljivo svjetlo koje se nalazi u rasponu valnih dužina od 380-500 nm. Iako je plavo svjetlo prirodan fenomen, prisutno je tokom dana i pomaže nam da ostanemo budni, prekomjerno izlaganje može imati razne efekte i izazvati zamor oka pa čak i pospanost, zbog poremećaja dnevnog i noćnog ritma ili biološkog sata.
Većina nas koristi digitalne uređaje od ranog jutra do kasno navečer, za rad i rekreaciju te umjetno svjetlo u noćnim satima za osvjetljavanje životnog prostora, stoga smo izloženi plavom svjetlu često i kroz duže vremenske periode. S poboljšanom kvalitetom ekrana, emisija plavog svjetla samo će porasti.
Većina digitalnih uređaja ima jednu zajedničku karakteristiku: svi emitiraju plavo svjetlo, poznato kao visoko energetsko vidljivo svjetlo. Iako je plavo svjetlo prisutno u dnevnom svjetlu i pomaže nam da ostanemo budni – prevelika izloženost može dovesti do zamora oka i pospanosti zahvaljujući visokom intenzitetu.

Kada plavo svjetlo dotakne površinu leće, ono se refraktira i izaziva da drugi predmeti u okolini budu unutar ili izvan fokusa. Za ispravljanje ovog problema, ljudi često kompenziraju problem žmirkanjem ili škiljenjem, koje rezultira zamorom oka.
Digitalni uređaji koji emitiraju plavo svjetlo su:
• monitori
• laptopi
• tableti
• pametni telefoni
• GPS uređaji
• LED ili LCD televizori

(Zadovoljna. hr)