Health & Fitness

Prim.dr. Selver Šabanović: Preventivni pregledi za muškarce iznad 50 godina su neophodni

 Statistika kaže da se u zemljama Evropske unije svake godine registrira 450.000 novooboljelih od karcinoma prostate. Prim. dr. Selvera Šabanovića, vrsnog stručnjaka u oblasti urologije posjetili smo u Poliklinici Šabanović - kako bismo saznali...

Cimet čuva srce i liječi akne, a đumbir pomaže protiv prehlade

Sušene smokve i šljive, klinčić, anis i raznovrsni orašasti plodovi mogu se upotrijebiti za izradu domaćih smjesa protiv bronhitisa, anemije i povišenog šećera Orasi, lješnjaci, klinčić, cimet, anis, smokve... Što više uživate u tim namirnicama, bit...

Koliko je suho voće dobro za naše zdravlje?

Suho voće, jedna je od najkontroverznijih namirnica. Ne samo potrošači, već i nutricionisti još uvijek se međusobno ne mogu složiti: da li je ova hrana zdrava ili ne. Neko tvrdi da je ovo najzdravija opcija...

Popularni sok od celera koji topi kilograme

Kada govorimo o gubitku kilograma, fizička aktivnost i zdrava prehrana glavni su faktori koji će vam pomoći da dovedete svoj duh i tijelo u stadij s kojim ćete biti zadovoljni i sretni. Gubitak kilograma...

Mandarine i detoks su novi omiljeni trend!

Preukusne su, slatke, zdrave, nikom ne smetaju (za razliku grejpa koji je za ovo ipak najpopularniji), što da ne? Praktično postoje u varijaciji na temu svakog voća i povrća, od krastavca do banane, a one zasnovane na...

Horchata – meksičko piće za jesenje dane

Horchata je još jedan način da razbijete popodnevnu monotoniju, posebno ako volite meksičku kuhinju Za pripremu horchate potrebna vam je rižina voda, koju ćete dobiti blendanjem zrna s vodom. Predlažemo vam da je pripremite večer...

Počnite dan s jabukom, evo zašto

Jabuka je savršena namirnica za doručak zbog brojnih zdravstvenih prednosti. Donosimo vam pet zdravstvenih prednosti jabuka koji dokazuju da je to zaista tako: Rizik od srčanog udara je smanjen Prema studijama, dvije jabuke dnevno sprečavaju arteriosklerozu i...

Bundeva je namirnica koju nazivamo kraljicom jeseni

Kada pomislimo na jesen većina nas se sjeti pečenih kestena, posljednjih, toplih zraka sunca, kišnih perioda i slikovitih prizora lišća u svim nijansama žute i smeđe boje koji opadaju s drveća tokom dugih šetnji...

SAMO REDOVNI PREGLEDI MOGU POMOĆI RANOM OTKRIVANJU BOLESTI I SPAŠAVANJU ŽIVOTA

Jedna od osam žena, u toku životnog vijeka od 80 godina, obolijeva od karcinoma dojke. Ova opaka bolest može početi u mliječnim žlijezdama, mliječnim kanalićima, masnom tkivu ili vezivnom tkivu. Može rasti veoma sporo...

Bundevasti palačinci – jesenji favorit

Mirjana Šmit oduševit će vas na prvu. Vlasnica je bloga i instagram profila Od slatkoga slađe. Delicijama, originalnim receptima ušla je u srca ljubitelja kulinarstva širom regiona. „Kuhanje mi je hobi u kojem uživam i...