Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro

Home » Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro
Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane

Medu se posebno mogu radovati osobe koje imaju problema s lošom probavom. Tačnije, sa zatvorom stolice. Jedan jednostavni napitak s medom koji se svako jutro mora konzumirati probudit će sporu probavu.

SASTOJCI:

– 2 dl mlake vode

– 1 puna čajna kašičica meda

PRIPREMA: Dobro promiješajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne tvari u medu.

KAKO VODA S MEDOM DJELUJE NA NAŠE TIJELO?

  1. Olakšava prolaz hrane u probavnom sistemu, tj. iz tankog u debelo crijevo.
  2. Neutralizira plinove koji se proizvode u probavnom sistemu.
  3. Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod liječenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
  4. Detoksificira organizam tj. pomaže u izbacivanju toksina.
  5. Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
  6. Djeluje antibakterijski. „Sirovi“ med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
  7. Olakšava alergije tako što pomaže tijelu da se „aklimatizira“ na polen i tako smanjuje osjetljivost na okolinu
  8. Regulira razinu šećera u krvi. (Zadovoljna.hr)