U kratkom vodiču provjerite svoju tehniku četkanja zuba i budite sigurni da ćete, uz prave alate i tehniku, lakše izbjeći susret sa zubarskom bušilicom

Kod vinove loze ne koriste se samo sočni plodovi i njihovi napici nego i drugi dijelovi – primjer, neprskani listovi odlični su za čajeve, koje mogu piti i dijabetičari

Natrijum bikarbonat, koji se popularno zove soda bikarbona, ima široku upotrebu. Čini čuda i u beauty tretmanima

Ako pametno izaberete koji čaj ćete konzumirati te ga pijete bez šećera pomoći će vam pri detoksikaciji tijela i ubrzanju metabolizma, a samim time i gubitku kilograma

Nedostatak energije, umor i konstantan osjećaj težine nisu samo posljedica promjene vremena, već i navika. Neuredan život, previše kofeina i alkohola loše utječe na vašu energiju

Ako cijeli dan sjedite na poslu, onda definitivno morate prilagoditi prehranu ” sjedećem” načinu života

Stres je neizbježan. Bez obzira bavite li se poslom koji vam oduzima mnogo energije i košta vas živaca ili jednostavno uvijek kasnite, pojava stresa je neizbježna, a upravo je on jedan od glavnih krivaca za mnoge “moderne” bolesti

Bol u leđima često prikriva puno ozbiljnije zdravstvene probleme poput upale bubrega ili gušterače ili infekcije mokraćnih puteva. Nikako je nije pametno ignorirati, već što prije posjetiti doktora

Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u različitim oblicima od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi hvale. Saznajte šta će se dogoditi s vašim tijelom ako iz prehrane u potpunosti izbacite bijeli hljeb