Health & Fitness

Lubenica i dinja – slatki čuvari vitkosti

Namirnice prikladne za dijetu, daju osjećaj sitosti, a zbog malo kalorija to se neće odraziti na liniju Lubenica je najbolji izbor za osvježenje i ublažavanje žeđi za ljetnih vrućina. Zahvaljujući niskoj kalorijskoj vrijednosti idealna je...

Šta jesti kada nemate vremena za doručak?

Doručak je najvažniji obrok, te ga ne bi trebalo preskakati. No, ponekad jednostavno nemate vremena za pripremu Donosimo vam tri namirnice koje su dostojna zamjena obilnom doručku: Bademi Ostavite šaku badema da odstoji preko noći u vodi,...

Akcija „Superheroji maske nose ispod očiju“: Hemofarm donirao medicinsku opremu za još sedam zdravstvenih ustanova

Sredstva prikupljena od prodaje Hemofarmovih probiotika, vitamina i minerala prikupljena u okviru akcije "Superheroji maske nose ispod očiju" upotrijebiće se za nabavku šest EKG i jednog CTG aparata za zdravstvene ustanove u BiH. Medicinska oprema...

Sirup od zove i koprive: Sok s ukusom proljeća

Sirup od zove i koprive je osvježavajući i veoma je zdrav U nastavku pročitajte recept - koji je namijenjen za četiri litra sirupa zove s koprivom. Dakle, na 10 cvjetova zove - odnosno stabljiki koprive koristiti litar vode,...

Kopriva i njene dobrobiti za naše zdravlje

Ova biljka izgledom djeluje dosta skromno i ne baš privlačno, ali njene dobrobiti za naše zdravlje su neprocjenjive. Kopriva je jedna od najvrednijih lijekova prirode. Cvjeta od proljeća do jeseni, a za očuvanje i...

Formula za zadovoljan pogled u ogledalu

Ljeto je blizu. To je vrijeme kad većina pripadnica ljepšeg spola analizira s pažnjom figuru. Provjerava se stanje na vagi, silueta u ogledalu, šta se promijenilo, popravilo ili izgleda lošije - u ovisnosti od...

Donosimo vam detaljan vodič kako se pripremiti za ljetnu sezonu i koje proizvode uvijek...

Priprema je pola posla! Ljeto, more, plaža... sve nam te riječi izmame osmijeh na lice, ali kako bismo zadržali osmijeh za vrijeme boravka na ljetovanju potrebno je dobro se pripremiti. Odlazak na putovanje ljeti često...

Tri najgora načina mršavljenja

Ljeto nam je blizu, a to znači samo jedno sezona kupaćih kostima nam je pred vratima. Kako bi zablistali na plaži i pokazali najbolju verziju sebe mnogi se odlučuju izgubiti kilograme. Mnogima je cilj smršaviti...

Evo koje namirnice škode vašem kućnom ljubimcu?

Ljudi svoje kućne ljubimce često smatraju članovima porodice, no ne smiju zaboraviti da su njihove potrebe drugačije od ljudskih. Iako nije otrovno davati pseću hranu mačkama i obrnuto, trebate znati da hrana za mačke sadrži viši nivo...

Savršeni dvojac za naše zdravlje: Kako udruženo djeluju cimet i med?

Naučnici potvrđuju da je med veoma efikasan u liječenju mnogih bolesti, a u kombinaciji s cimetom, postaje smrtonosno oružje protiv virusa, visokog holesterola i šećera, te drugih neprijatelja našeg zdravlja. Možda zvuči nevjerovatno, ali...