Svaka žena, sigurni smo, ima jednu problematičnu zonu na tijelu koju nikako ne može dovesti do savršenstva, a uz stomak i stražnjicu, noge vrlo dobro odgovaraju tom opisu.

Izgled nogu je povezan s građom i genetikom, načinom života i prehranom, ali dobra vijest je ta što se baš svaki ‘problem’ može staviti pod kontrolu i to uz pomoć vrlo jednostavnih vježbi koje ne oduzimaju puno vremena!

U nastavku potražite praktičan video za vježbe nogu koji možete izvoditi kod kuće!