Bitno je što bolje i efikasnije iskoristiti sate u danu koji je pred nama

Donosimo pet trikova koji će vam pomoći da na što produktivniji način iskoristite sate u vašem danu!

Vježbajte ujutro

Navijte raniji alarm i odradite trening ujutro. Na taj način nećete imati ispriku za preskočiti trening kao što biste to napravili navečer. Također, čitav dan osjećat ćete se puno bolje i produktivnije.

Rasporedite kratke pauze tokom radnog dana

Iako se možda ne čini tako, ali kratke pauze od nekoliko minuta puno znače. Zažmirite i odmorite oči ili napravite nekoliko vježbi istezanja kako biste probudili tijelo.

Odredite tri prioriteta

Naravno da tokom dana imamo puno toga što trebamo odraditi, no stvaranje prioriteta olakšat će vam taj proces. Svako jutro zapišite tri najvažnije stvari koje do kraja dana morate napraviti.

Odvojite se od mobitela

Sve češće nismo ni svjesni koliko vremena potrošimo na nepotrebno korištenje mobitela. Ako nije riječ o hitnoj ili poslovnoj situaciji, odložite mobitel tamo gdje vam neće biti nadohvat ruke.

Birajte slične odjevne kombinacije

Kako biste uštedjeli na vremenu, tokom radne sedmice birajte odjevne kombinacije s istom “formulom”. Na primjer, košulja, traperice i cipele na petu. Tako ćete uvijek znati što zapravo tražite kada ujutro otvorite ormar.

(Zadovoljna hr.)